又一则艺人因抑郁症跳楼的消息。
抑郁症是一种很隐蔽的疾病,从外在的表征很难判断。
那么,
我,抑郁吗,
我想想,是的。
应该是的。
我有一千个应该抑郁的理由。(当然,都是自找的)
比如,我人近中午还是一人吃饱全家不饿,是不是该抑郁。
比如,我没有别人眼中稳定的工作,更谈不上事业,是不是该抑郁。
比如,我年纪一大把了,还被人使唤得鞍前马后,呼哧呼哧的,是不是该抑郁。
人生的两件大事,事业和家庭,我一件也没办好。
这么失败的人生,不抑郁太不应该。
一个人闲着的时候,会觉得孤单,是不是该抑郁。
看到孩子们被父母领着出门,会觉得遗憾,是不是该抑郁。
看到小自己很多的人,住着单位的宽敞的经济指标房,做着钱不少事不多的工作,会觉得不甘,是不是该抑郁。
。。。
有这么多应该抑郁的理由,
我觉得,
我,应该是抑郁的。
在网上搜了抑郁症的一些症状,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
一条条对号入座。
严重的肯定是不符合了。
自杀,哦,天哪,太痛了吧,死多可怕呀。
从小到大,我最最珍爱的就是生命了,最最怕的就是痛了。
我说过,如果我生在战争时期,万一被捕了,利诱对我可能起不了作用,但威逼的话,估计还不用等敌人上刑具,光听到我就已经叛变了。
轻度的,除了我能吃能睡这点不太符合,其他似乎有点象。
比如喜欢自责自罪,我现在就正在做着。
比如缺乏主动性,不是事情被逼到某个份上,我真的是可以得过且过的。
比如情绪低落,现在不就是吗,所以正在自责自罪着呢。
比如兴趣减低,关键是我兴趣一向就挺单一的,除了瑜珈,跳操,就是上网,最近刚刚关注一点摄影。上网也上的挺单一的,除了空间就是淘宝再日记。
感兴趣的没减低,不感兴趣的也没法高呀。
比如悲观,嗯 ,有的。对现在的社会环境极度缺少安全感,包括吃的用的住的。明天新闻里又出现某则因道德缺失,责任缺失而造成的伤害和事故,我一定不会吃惊。
对现在的爱情婚姻缺少安全感 ,浮躁是常态,相濡以沫是奇迹。
嗯嗯,这个太有了,很悲观。
比如思维迟缓,不知道越来越健忘算不算。
比如担心自己患各种疾病,虽然没有感到全身有什么多处不适,但也有过担心自己患病,我多怕死呀,还怕痛。
综上,结论:
我,抑郁了。轻度。。。应该是。
啊哦!