停!停!停! 我需要冷静分析下我目前的状态。 我想我放错了重点在事物上。情绪中那些恐惧、烦恼、郁闷的心态都来自于哪?竟然都是来自于工作中遇到的任务、人际……为这些我甚至回到家都三心两意,甚至不能安心的睡眠。 这是不对的!工作是一种谋生的手段,并且工作岗位、周围同事也不是一成不变的。不能把自己的情绪完全系在眼前的工作上。这是太影响人生质量和生活效率的蠢习惯了。 我应该有比工作更重要的事情,比如我宏伟并漫长的一生。每一天每一天该有自己的生活目标,是“自己”的目标。比如有自己的爱好(特长最好),有自己的活动,有自己的人际圈,甚至有自己的事业(无论大小),这些才该吸引我的主要注意力,我应该为自己的事情而高兴、烦恼、兴奋亦或是失落。 而放错重点会怎样,我时而的担心、恐惧、压抑让我情绪陷入了低谷,冲淡了生活的快乐,占用了为自己人生思考的时间。我大概一直在做丢了西瓜捡芝麻的事情。 我似乎给自己“愚笨执拗”的脑袋敲开了个窍,我必须在以后的日子里,不断告诉自己:工作是我最无所谓的东西,自己才是生活的根基,过好自己才是硬道理。 |