莫名的情绪紧张,像聚集了很大的压力,一遍遍的舒缓情绪,徒劳无功。 刚看了个帖子是说要舒缓情绪就要把压力诉诸笔端,找个宣泄的出口,觉得确实有点道理。以前一直有记日记的习惯,虽然也不常写,只是在特别开心或难过的时候,开心的时候似乎写的多些,难过的那些不想让自己记着,怕再次看见的时候再挑起那股情绪。 现在的自己有时会有点孤单,虽然不是独来独往,但难过的时候也真不知道找谁说,或许是自己知道说了也于事无补,也许也是浅意识的怕人看穿自己。我真的很不真实。高曾经说过我是个很会装的人,很没安全感。现在还记得当她那么说的时候心里的那种被触动的感觉。原来我的装也只是在骗自己。 这两天一直在失眠,也不知为什么,觉得困了却怎么也睡不着。日子过的很平静,但心态却带着焦虑,会想以后,却想不出个以后,其实自己也知道很多事情即使想了也没用。却仍会止不住的想... 也许是心里真的很空吧... |